Appelé communément « mal de dos », il se décline sur différentes formes:

• les cervicalgies: douleurs en haut du dos, au niveau du cou
• les dorsalgies: douleurs au milieu du dos
• les lombalgies: douleurs en bas du dos, au niveau des reins et du bassin.

Lorsque ces douleurs sont sans gravités, quelques séances seulement permettent une bonne amélioration. Je vous propose dans un premier temps de soins pour soulager vos douleurs. Puis, je détermine quels sont vos mouvements et contraintes dans la vie quotidienne qui sont à l’origine de vos douleurs. Enfin, je les préviens sur le long terme avec des conseils, des techniques adaptées à votre situation.

Parfois, malheureusement, les douleurs persistent et peuvent devenir chroniques, il s’agit d’usures. Nos activités, nos mouvements quotidiens, notre travail,…usent ou revitalisent sur le long terme notre dos. Dans un cadre de douleurs répétitives (chroniques), je vous propose de vous suivre sur le long terme au rythme qu’il vous convient pour mieux traverser ces moments douloureux.